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バーンマシーンは上半身を効果的に鍛えられます。

上半身鍛え方
上半身の鍛え方について、興味のある方なら、バーンマシーンは最適な器具ですね

「押して・引いて・ひねる」運動が組み合わさっているので

同時に様々な部位の筋肉を鍛えることができます。

男性でしたら、ガッチリとした逞しい上半身に憧れるものですが

バーンマシーンなら逞しい上半身強化が期待できますよ

タグ：バーンマシーン上半身強化 上半身鍛え方 上半身筋トレ 上半身トレーニング
2012-02-19 09:00  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0)  [編集]

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